人们的大部分时间和活动是在室内进行的，但是我们很容易忽略潜伏在我们习惯性待的空间的空气污染物，它们来自不同的污染源，对健康有显著的影响。接下来我们看看室内空气污染对我们有什么危害。
室内材料污染的复杂性与顽固性近几十年来，越来越多的新材料、新工艺用于建筑工程。不计其数的化工产品作为基本材料、粘合剂及添加剂等，全面运用于建筑装修、家具、电器产品、日化产品、织物等，加上烹调、抽烟与保洁等人员活动，室内空气中充斥着成千上万种浓度不等的挥发性有机化合物(VOCs)、一氧化碳、氨气、粉尘、臭氧、细菌、真菌、病*、异味、放射性氡气，以及人体本身会散发污染物，室内空气中污染物种类之多、成份之复杂，令人咋舌。
虽然室内空气中大部分污染物浓度会随着房间使用时间的延长越来越低，但是还有一些污染物会长期高于卫生标准。
比如室内空气中最主要污染物之一的甲醛，其释放期长达10年左右。还有许多空气污染物的释放期也长达好几年。中国室内装饰协会室内环境检测中心在一次受消费者委托的住宅检测中，发现室内空气中氨气浓度超出国家标准近7倍，而该氨气20年才能挥发完，即此住户健康将受到长达20年的损害。至于被列为肺癌第二大病因的室内放射性氡气污染，其释放期极长，一旦出现，其危害几乎与时共存。
空调系统不可弥补的缺陷及严重的二次污染虽然进入秋天，但是南方天气依然很热，许多家庭空调依然24小时开着。空调虽然给人类带来了前所未有的舒适享受，但是万事有得就有失，人类得到了舒适，却正在或已经失去更可贵的健康!目前各式空调名目种类繁多，但各类空调在改善室内空气质量方面，均存在一些共同缺陷，且这些缺陷大多是不可弥补的。最严重的要数房间的密闭性、新风的有限性、送风气流的浑浊性与楼宇内部联通性四大缺陷。
严重的二次污染
空调系统在为空调房间提供舒适性温湿度环境的同时，又向空调房间内送入了大量源自空调系统本身的污染物，其污染物主要是灰尘与细菌。由于空气需途经许多设备、器件与曲折管路才能进入室内，其间还要经受各种冷、热、湿、混合、过滤、净化等理化处理。有研究证实，空调房间内令人讨厌的气味中有40%～60%来自空调系统本身。
室内污染的发生与作用机理不太清楚由于室内材料种类繁多、空气污染物成份复杂、浓度各异，随着时间推移和室内温湿度变化，各材料不断进行着挥发、稀释、吸收、衰减等理化反应。所以到目前为止，我们还不太清楚室内污染物污染确切的发生过程与作用机理。
比如，成千上万不同的污染物各是通过什么途径散发到室内空气中的；不同的条件下各种污染物的散发速率与散发量是多少；不同的污染物之间是如何互相作用的；它们又如何以不同方式、不同强度单独或者共同损害人体健康的；不同的人体在同一室内空气污染环境中为何会产生不同的生理反应等等，均与彻底弄清的目标相差很远。
有的学者认为，这些问题可能几十年也解决不了。目前采用的化学治理室内污染的产品经过层层检验无*无害，但其反应后的新产物是否无害很少有人