（周唯/编译）虽然医学并没有万灵药，但锻炼也算差不离了。体育活动的好处是如此深远，以至于就算你不干别的，仅仅是每天锻炼一会儿，就会比大多数人活得更健康、更长寿。
所以，当我决定搬到离办公室更近的地方住时，我想到的改变自己生活方式的第一件事就是骑车去上班。然而，我们都知道空气污染的可能损害，那骑自行车到底会改善还是会损害我的健康呢？毕竟，当我坐在开着空调的火车里通勤上班时，我并没有吸进肮脏的卡车尾气。我肯定不会在火车上深呼吸，但呼哧呼哧骑着自行车的时候呢？
所以，马扎这种在空气污染指数多的雾霾天跑步的行为对健康到底是弊大于利，还是利大于弊呢……图片来源：qz.