Time 2015-09-26 18:11:05 情感驿站
油漆验收：可用手触摸墙面，感觉漆面是否光滑、柔和、平整、干净没有颗粒，墙面应没有空鼓、起泡、开裂，没有脏迹存在。
应挺胸收腹，不要弯腰驼背。很多人跑步弯腰驼背。*光民说，跑步应该自然的挺胸收腹。这不仅仅关乎姿势优美，可以保持脊柱的自然生理曲线，还有利于呼吸。
| 查看: 次