本周最后一个工作日啦
自从白露节气以来
早起的天气是越来越凉
这衣服的袖子也越来越长
再加上频繁的冷空气助力
“秋老虎”渐渐没了威力
偏南风回归
今天气温有小幅回升趋势
但雨也快来了……
全省天气预报
12日白天营口地区及庄河、普兰店、岫岩、丹东市区、东港、凤城小雨，其他地区多云，最高气温锦州、朝阳地区26℃到27℃，其他地区23℃到25℃。12日夜间到13日白天全省多云转中雨，最低气温沈阳、抚顺、本溪、阜新、铁岭、朝阳、葫芦岛地区15℃到17℃，其他地区18℃到20℃。13日夜间丹东地区中雨转多云，大连、鞍山、抚顺、本溪、营口、辽阳地区小雨转多云，其他地区多云。14日白天到夜间全省晴有时多云。
沈阳市天气预报
12日白天到夜间多云，偏南风4级，最高气温24℃，最低气温17℃。13日白天到夜间中雨转多云。14日白天到夜间晴。
学渣表弟有一次找我，诚恳的问我：“哥，能不能教我英语？”
我疑惑不解的看着他：“你什么时候变得这么爱学习了？学习使你快乐吗？！”
表弟：“当然快乐！这么地，我有一款游戏非常带劲！就是还没有汉化版，全是英文......”
你知道吗？食疗可以抑制绝幽门螺杆菌！
幽门螺旋杆菌感染是引起胃病的主要根源之一。幽门螺杆菌感染临床主要表现为：反酸、烧心以及胃痛、口臭。哪种食物能有效抑制幽门螺杆菌，是胃病的天敌？
蒲公英
蒲公英，是一种药食两用的植物，常用于临床治病。现代研究发现，蒲公英具有广谱抗菌作用，被称为“天然抗生素”，在一定程度上能替代临床上抗生素。
研究证实，蒲公英能杀灭、抑制胃病致病菌幽门螺杆菌，能修补胃黏膜的损伤，可促进溃疡面愈合，有不错的养胃功效。为了方便，可将蒲公英根炒制成茶，每天泡水喝。因蒲公英性寒，可将蒲公英根经发酵处理制成蒲公英根红茶，降低寒性，泡水喝，不温不燥，更适合慢性胃炎、胃溃疡者饮用。
蜂蜜
蜂蜜，是一种营养丰富的食品，除了含葡萄糖、果糖，还含有一些蛋白质、酶等成分，有一定灭菌功效。研究显示，当胃内蜂蜜浓度达到20%时，可抑制绝大部分幽门螺杆菌。
蜂蜜是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌，所以，饭后半小时，喝足够浓度的蜂蜜，能够减少幽门螺旋杆菌在胃黏膜上停留的时间，减少其对胃粘膜的伤害。
卷心菜
卷心菜，含有微量元素、矿物质，能提高人体免疫力。在新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，可杀死幽门螺杆菌在内的多种细菌。研究显示，卷心菜中含有维生素U，对胃溃疡有很好的治疗作用，可加速创面愈合，是胃溃疡患者而有效食品。
有研究表明，每天喝四分之一个新鲜包心菜榨的汁，经3周后，胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，会得到明显的改善和减轻，且有助于溃疡的愈合。卷心菜中还含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。
西兰花
西兰花，是一种常见蔬菜，富含蛋白质、矿物质、维生素C、胡萝卜素等，有抗癌防癌功效，尤其对胃癌、直肠癌等有预防作用。研究发现，新鲜的西兰花中含有大量抵抗幽门螺旋杆菌的物质——莱菔硫烷。研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。