空气，是我们赖以生存的根本，空气质量指数,则是定量描述空气质量状况的指数。它分为五级，相对应空气质量的六个类别，其数值越大说明空气污染状况越严重，对人体健康的危害也就越大。
指数 等级
0-50 一级优 可多参加户外活动呼吸新鲜空气。
51- 二级良 除少数对某些污染物特别容易过敏的人群外，其他人群可以正常进行室外活动。
- 三级轻度污染 敏感人群需减少体力消耗较大的户外活动。
- 四级中度污染 敏感人群应尽量减少外出，一般人群适当减少户外运动。
- 五级重度污染 敏感人群应停止户外运动，一般人群尽量减少户外运动。
六级严重污染 除有特殊需要的人群外，尽量不要留在室外。