室内环境检测污染物是指那些，检测要求是什么，根据《民用建筑工程室内环境污染控制标准》规定：
一、室内环境污染物是指什么：
1、室内环境污染物指的是存在于室内空气中的有害物质，主要包括氡（Rn-）、甲醛、氨、苯和总挥发性有机化合物（TVOC）。
图一：室内环境检测二、室内环境污染检测时间及抽测要求：
1、室内环境污染检测应在工程完工至少7d以后、工程交付使用前进行。对于民用建筑工程及室内装修工程，验收时需要抽检每个建筑单体有代表性的房间室内环境污染物浓度。
图二：室内环境2、民用建筑工程验收时，应抽检每个建筑单体有代表性的房间室内环境污染物浓度，氡、甲醛、苯、TVOC的抽检数量不得少于房间总数的5％，每个建筑单体不得少于3间；房间总数少于3间时，应全数检测。
3、对于进行了样板间室内环境污染物浓度检测且检测结果合格的，抽检数量减半，并不得少于3间。
图三：室内环境4、民用建筑工程室内环境中甲醛、苯、氨、总挥发性有机化合物(TVOC)浓度检测时，对采用集中空调的民用建筑工程，应在空调正常运转的条件下进行；对采用自然通风的民用建筑工程，检测应在对外门窗关闭1h后进行。
5、民用建筑工程室内环境中氡浓度检测时，对采用集中空调的民用建筑工程，应在空调正常运转的条件下进行；对采用自然通风的民用建筑工程，应在房间的对外门窗关闭24h以后进行。
以上是《民用建筑工程室内环境污染控制标准》规定的关于室内环境检测的相关要求，这样讲你明白了吗？