酸奶中含有大量的活性乳酸菌，能有效调节体内的菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘，因为长期便秘会导致体重的增加。
什么样的人更容易获得成功的人生
4、男人会被有魅力的气质女人所吸引，他喜欢聪明、会支持他的女人，会选择跟自己的价值观相似的伴侣。而男孩的眼中只有最辣、最狂野的女孩们。即便身边出现了这样的气质女人，他也只会看 是不是大胸姐姐 而已。