概述
许多家庭放置室内植物，用于装饰和清洁空气，相信你家或多或少放置一些植物吧。但你知道吗？家花仍然是一个真正的“氧弹”，就像任何生物一样，植物因为呼吸而存在。白天，由于光合作用，植物的二氧化碳排放量减少，但是在夜间，植物没有足够的阳光进行光合作用，相反，二氧化碳的量就会增加。
然而，下面给大家介绍几种植物，这些植物甚至在夜间可以释放氧气，我们都知道，充足的氧气对人体有镇静作用，减少焦虑，紧张和失眠。即使在夜间，它们也会释放出大量的氧气，帮助你更轻松地入睡，并为你和你的孩子提供一个健康的睡眠。
在晚上释放氧气的植物
1.芦荟
可以毫不夸张地说，芦荟是一种独特的植物。它几乎可以治与皮肤和健康有关的问题，但可以肯定的是，这种植物在夜间能释放出大量的氧气。此外，芦荟也是一种非常耐寒的植物，不需要以特殊的方式浇水和护理。这种植物绝对是朴实无华，同时，繁殖也非常容易。
因此，在房间里，你可以充分利用这种植物所带来的益处。
2.虎尾兰（Sansevieria）
你认为这种植物的名字听起来有些不祥和不友善吗？不，它没有任何威胁，相反，它可能是家中必不可少的植物。因为它被认为是最好的自然空气净化器之一，像芦荟一样，这种植物也非常朴素，耐用，并且不需要任何精心的照顾。
3.nim（印楝油）
长期以来，印度专家记录了这种植物的优点。它不仅仅能净化空气，而且它是一种天然杀虫剂。事实上，它不仅仅可以杀死害虫，还能阻止新昆虫的传播，防止它们产生幼虫。
与前面的植物相比，培育这种植物需要很大的耐心，在放置植物的房间内，必须要有大量的阳光。
4.ocimumtenuiflorum
它的叶子可以散发出独特的气味，对人类的神经系统有好处，吸入它的香味，能减少焦虑和紧张情绪，换句话说，它能医治并恢复我们的神经细胞。
有用的室内植物
5.兰花
毫无疑问，兰花是最受欢迎的花卉之一，也是许多家庭的装饰品。如果你认为兰花只有外在美，那么你就大错特错了。事实证明，这些美丽的花朵在夜间可以释放出大量的氧气，这使得它们成为卧室的理想植物。此外，它们还可以净化空气污染物-二甲苯，二甲苯是各种染料中含有的有害污染物质。
兰花是一种相当朴实的植物，不需要太多的护理，按照基本的规则来护理它们就足够了，即：只要确保它有足够的阳光和适当的水，其他的一切都将由兰花自己完成。
6.橙色的非洲菊
毫无疑问，这些美丽的花朵不仅能净化空气，也能使我们免受许多疾病的困扰。它的优点：可以治疗感冒，也可以预防癌症。值得注意的是，这种花能吸收苯等有毒物质。它有助于我们保持一个优质的睡眠，能吸收人体呼出的二氧化碳，并释放氧气。
7.垂叶榕（Ficusbenjamina）
这种植物，除了可以释放大量的氧气外，而且它的叶子也被用于治疗糖尿病，预防便秘和治疗哮喘。也许这就是为什么当时佛陀在这棵树下沉思的原因吧。
8.圣诞仙人掌
圣诞仙人掌是仙人掌科蟹爪兰属，是附生类型的多浆植物，它的学名其实就是大家熟悉的蟹爪兰。这种独特的花朵仅在每年12月开放，它的叶子有益于人类健康。即使在夜间，它也会释放氧气，从而有助于健康的睡眠。
9.棕榈科
通常，在办公室或接待室中，你会看到这种植物。这种植物能够完美清洁空气中的有害杂质和气体，并为其添加一些有益的微量元素。
10.长寿花（kalanchoe）
这种花不仅美丽，而且具有罕见的有用特性。在夜间，它能释放氧气，它的香味可以有效减缓抑郁和睡眠问题。它生长的环境离不开充足的阳光和适量的水。
结语
有时候，我们不得不感叹大自然的神奇之处，在我们欣赏大自然的同时，还得合理利用大自然给我们带来的益处，比如，本文提到的这些植物，全都是对我们身体健康有好处。但你需要了解这些植物的特征，这也是本文的目的所在。