北京哪里皮炎医院好 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/150717/4658077.html
雾霾虽可怕，室内空气污染更要命
如今许多人都谈“霾”色变，但却对室内空气污染知之甚少。据世界卫生组织发布的《室内空气污染与健康》报告显示，室内空气污染造成的总疾病超过室外空气污染造成的5倍。而且，由于人们每天平均大约有80%以上的时间在室内度过，因此室内空气质量对于人体健康的影响更为密切。
造成室内空气污染的推手无处不在，家家户户每天烹调产生的油烟就是其中之一，更不用说人人惧怕的“二手烟”。此外，室内遍布的真菌、尘螨，不少家用电器产生的电磁辐射，以及建筑材料、家居装饰、日常生活和办公用品释放的甲醛、苯等，都会造成可怕的室内空气污染，造成身体不适，甚至是诱发神经系统、呼吸系统等疾病，严重的还可能引发肺癌。
净化室内空气，需要从细节开始着手
面对这个“隐形杀手”，光是简单的开窗通风可不一定管用，错误的生活习惯会让家中的空气污染比室外还严重！要想有效改善室内空气质量，需要做到以下几点。
首先是掌握正确的开窗通风方法，在室外空气污染不是很严重时避开交通高峰和扬尘，每日两次开窗换气20-40分钟，连续污染天气可在纱窗附近挂上湿毛巾过滤。其次，做饭时尽量不要用炒的方式，且油温要控制在℃以下。另外，养殖绿萝、万年青等吸附能力较强的绿植，做好室内清洁和个人卫生，尽量不要在室内吸烟，特别是选择一台专业的空气净化器都是极为有效的方法。
选择专业空气净化器，不让健康“丢分”
如今市场上的空气净化器种类繁多，性能也参差不齐。消费者在选购时，可以重点
室内空气污染比想象中更可怕，大家千万不要只看到室外的雾霾，而忽视了室内的潜在危害。为家中选购一台专业的空气净化器，可以开启安心可靠的高效保护，不让我们的健康为此“丢分”。
协会
