中科与白癜风患者同在 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/161222/5131644.html什么是PM2.5？
PM是英文ParticulateMatter的缩写，翻译成中文称为微粒物质。PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可进入肺部的颗粒物。我们常见的雾霾天气大部分是由PM2.5引起的。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量非常少的一个成分，但它对空气质量和能见度等具有重要影响。PM2.5粒径小，富含大量有毒有害物质，在大气中的停留时间长，传输途径多样，输送距离远，因此对人体健康与大气环境质量影响较大。PM2.5确实是名副其实的隐形杀手！
PM2.5的危害？
虽然细颗粒物只是只是地球大气成分中含量非常少的一个成分，但它对空气质量和能见度具有重要影响。与较粗的大气颗粒物相比，细颗粒物粒径较小，富含大量有毒有害物质，在大气中停留时间长，输送距离远，因此对人类健康和大气环境质量。研究表明，颗粒越小，对人体健康的危害越大。细颗粒可以传播得更远，因此影响范围更广。
细颗粒物对人体健康的危害更大，因为直径越小，进入呼吸道的部分越深。直径10μm的颗粒通常沉积在上呼吸道，2μm以下的颗粒可深入细支气管和肺泡。细小颗粒进入人体并到达肺泡后，直接影响肺部的换气功能，使身体容易缺氧。
已有大量流行病学证据表明PM2.5具有急性和慢性健康效应。急性健康影响体现在PM2.5高暴露会增加急性呼吸道疾病和心脑血管疾病的风险，慢性毒性体现在PM2.5可能诱发肺癌、COPD（慢性阻塞性肺炎）、心脑血管疾病疾病和其他慢性疾病。还有研究表明，接触细颗粒物会影响人体免疫系统、神经系统等。
资料显示，由于对PM2.5是什么意思缺乏了解，PM2.5的危害没有得到足够的重视。全球每年约万人死于PM2.5等颗粒物浓度上升。
如何有效降低室内pm2.5？
降低室内PM2.5浓度的方法主要有以下这几种：
1、建议勤开窗通风
在没有雾霾天气下，开窗通风，可以让室内空气保持流通，以此来降低室内空气污染。
2、建议多清洁室内卫生
时常清理家里卫生，定期清洁空调、洗衣机等家电，保持室内清洁。这样可以在一定程度上减少尘土、毛发等物质的浓度。
3、建议不要在室内吸烟
不禁烟的办公室PM2.5水平大约是无烟办公室的7倍；抽烟能使室内PM2.5瞬间飙升，所以最好不要在室内抽烟。
4、建议烹饪过程中使用抽油烟机
在整个烹调的全过程中使用抽油烟机，并且不要为了省电而减少使用的时间。
5、建议使用空气净化器
空气净化器能快速降低室内PM2.5等污染物质的含量，循环净化室内原有的空气。
6、建议利用绿植净化空气
研究表明，摆放阔叶盆栽的家庭，PM2.5的浓度比没有盆栽的家庭低1.29倍，而阔叶植物具有清净空气中细悬浮微粒PM2.5的功用，可说是天然的空气清净机。植物的选择也是有讲究的，最好选择叶面积大，气孔比较多的，这样的植物能够更好地吸收污染物。
