进入冬日,我国多地接连发出了“雾霾天气”的气象警告,污染程度有时可达重度,极大的影响了人们的生活及出行。
雾霾天气是一种大气污染状态,雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述,尤其是PM2.5(空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物)被认为是造成雾霾天气的“元凶”。二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成,颗粒物的英文缩写为PM,而现在空气的高频词汇PM2.5就是指直径小于2.5微米的污染物颗粒。这种颗粒本身既是一种污染物,又是重金属、多环芳烃等有*物质的载体。
雾霾从何而来?
1.秋冬季节近地层空气流动性比较弱,空气中的污染物很容易累积,不利扩散。秋冬季用风少降水少,易出现的“逆温”现象,更不利于污染物的扩散,造成雾霾多发。
2.空气干燥更容易导致霾的散播。秋冬季节湿度小,空气干燥,霾更容易漂浮在空气中。
3.雾霾多发的城市多为秦岭淮河以北,而这一带为落叶阔叶林地区,秋冬季节城市的树叶大多数已经凋零,城市没有树木绿化的保护和缓冲,雾霾更难稀释和消解。
4.秦岭淮河以北地区冬季取暖较多,燃煤排放量增加是造成北方地区雾霾严重的非常重要因素。近年虽然大力通过发展集中供热、推进煤改气和煤改电等改善项目改善污染程度,但燃煤供暖依旧是我国的传统方式。
雾霾的危害
1.影响身体健康
雾霾中的可吸入物质进入人体血液循环,会对人体的呼吸系统、心脑血管、生殖泌尿系统等造成不同程度的伤害。长期生活在雾霾环境中,患心脏疾病甚至肺癌的概率也会大大提升。
2.影响心理健康
持续雾霾天会使人心情沉闷、压抑、烦躁,对精神病患者尤其是轻度抑郁症患者的负面影响尤为明显。由于雾霾天光线弱、气压较低,因此人们出现精神懒散、情绪低落的现象也在所难免。
3.伤害皮肤
皮肤也有呼吸功能,雾霾天气环境恶劣,不利于皮肤保养,颗粒物吸附在皮肤上,还会导致皮肤老化。有害物质通过皮肤进入身体,更会进一步引起其他皮肤疾病。
4.不利于儿童成长
雾霾天气会影响儿童体内激素水平,当某些能保持活力的激素分泌量减少时,儿童会出现倦怠无力、食欲不振等症状。另外,雾霾天气日照减少,会引起儿童体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大降低,增加儿童患佝偻病的几率。
如何应对雾霾?
1.尽量减少外出时间,如果必须出门,可佩戴具有防雾霾功能的口罩。尽量穿长款的衣服遮住裸露的皮肤,但回到室内仍需清洗口鼻;
2.在饮食上我们也要多加注意,多吃一些清肺润喉的食物,如梨、木耳等;
4.日常生活中我们也要加强锻炼,提高自己的免疫力,在雾霾来袭时,可以用强健的体魄来加以抵抗。
5.回到室内,关闭门窗,并且打开空气净化器。
(图/新颐小白3.0空气净化器)