家中这些隐形污染物您注意了吗？如何应对室内空气污染？看这里→
特殊时期
想必不少人需要
在家办公、在家上课
整天不出门
如何应对室内空气污染？
家中有哪些威胁健康的隐患呢？
这些空气污染物家中常见
一般来说
按污染物特性
可将室内空气污染物分为
生物污染、物理污染和化学污染
生物污染
空气里的生物污染物来源有很多
比如过敏原物质
花粉、尘螨、动物毛屑
图片：视觉中国
家里看似干净的地毯、沙发和被褥上
其实很容易沾染
人体或宠物的毛发
若没有及时清洁
就可能滋生尘螨
图片：视觉中国
家中潮湿的环境
也容易滋生细菌
如卫生间、厨房、背阴的阳台
滋生的细菌不仅会附着在物体表面
还会随着室内空气流动
飘散到各处
物理污染
物理污染一般指灰尘、飞沫和雾霾
这类颗粒物污染
图片：视觉中国
需要注意的是
颗粒物并非都来自室外
在家炒菜或吸烟
都会增加空气中的物理污染物
化学污染
室内空气里的化学污染
主要来自以甲醛为主的挥发性气体
日常生活中
很多日用清洁化学产品、化妆品、
沙发布料、纺织衣物
甚至食物防腐剂中都会用到甲醛
图片：视觉中国
尤其在开着暖气、空调的房间
温度升高
甲醛更易挥发
因此经常通风至关重要
如何应对室内空气污染？
室内温度高
污染物的释放速度会加快
长期紧锁门窗
使污染物不能有效扩散
时间长了
家人可能会头晕、恶心、咳嗽
甚至呼吸困难
图片：视觉中国
因此
应多开窗通风
尽量不要在室内吸烟
也可以选择一台空气净化器
改善室内空气质量
图片：视觉中国
室内的空气污染
主要是颗粒物和甲醛
因此在挑选空气净化器时
对颗粒物和甲醛的过滤能力
是两个需要重点考察的指标
图片：视觉中国
另外
从室外回到室内
也要注意去除衣服上
沾染的灰尘和花粉等空气污染物
最好是进屋前先更衣
在有条件的情况下
要勤换洗床单被罩
减少有害物质
改善室内空气
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