睡觉是生活中最愉快的事情。良好的睡眠有利于恢复精力，提高工作效率。对宝宝来说，有利于身体的发育和抵抗力的提高。但新生宝宝似乎总是处于全天睡眠状态，睡一整天。当宝宝睡眠时间过长时，妈妈们就会担心焦虑，这是否会给宝宝带来伤害？
首先，我们需要了解新生儿睡眠时间的一些标准。事实上，新生儿对睡眠时间的要求与我们大不相同。
一般来说，新生儿每天大约睡20个小时。两个月后，婴儿每天大约睡18个小时。4个月后，婴儿每天大约睡16个小时。在9个月大的时候，宝宝大约睡15个小时。到一岁时，婴儿的睡眠时间将需要13-14小时。超过这个睡眠时间，对宝宝是有危害的。这是为什么呢？
1、降低免疫功能
如果孩子睡得太久，就会使正常的生物钟颠倒，造成生物钟混乱。人的生理结构决定了他们应该早睡早起。因此，如果长期每天睡得太多，就会扰乱其生理功能，导致孩子身体机能抵抗力减弱，免疫力下降。
2、影响消化功能
如果宝宝睡得太久，会影响正常饮食，容易造成胃肠道过度收缩，胃肠功能减弱，蠕动减慢。因此，容易影响胃酸的分泌，直接影响宝宝的消化功能。
3、易患呼吸道病
长时间关闭卧室的门窗会导致空气污染。即使窗户被遮住了，一些空气仍然不流通。不干净的空气中含有大量的细菌、病毒、二氧化碳和灰尘，会影响儿童的呼吸道疾病抵抗力。长时间睡眠的孩子通常运动量较少，加上卧室空气脏乱，容易出现感冒、头痛、发热、咳嗽和流鼻涕等症状。
我们现在知道了宝宝的睡眠时间过久会有一定的危害，那么有哪些情况会导致宝宝的睡眠时间过久呢？
1、因为有些宝妈习惯性地抱着宝宝睡觉，很容易造成睡眠时间过长，或者宝宝经常睡在摇篮床上等；
2、如果宝宝是母乳喂养，因为有些宝宝有拿乳头或安抚奶嘴睡觉的坏习惯，这种情况也容易导致宝宝睡得太久；
3、其他原因。宝宝平时玩得太多，洗澡后发烧、腹泻等，也容易导致宝宝睡得太久。婴儿偶尔睡得太久是正常的。如果宝宝经常睡得太久，或伴有其他症状（发烧、呕吐、腹泻），要及时查明原因，调整症状，以免耽误病情，或给宝宝带来伤害，影响宝宝的发育。
新生儿每天的时间基本上都花在睡觉上。睡眠时间长是正常的，但睡眠时间短是不正常的。因为婴儿正处于成长期，睡觉往往意味着快速成长，这就是为什么婴儿在5个月的成长过程中体重可以翻倍的原因。虽然新生儿醒着的时间很短，但请不要惊慌，因为这是正常现象，根本不需要干预。因此，此时不要试图叫醒婴儿并打断他们的睡眠。新生儿睡眠时间长是婴儿健康的标志。
